Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2020
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1991 kcal
|
Tłusz: 78,68g | Białk: 97,59g | Węglo: 219,51g.
Śniadanie: Сливочное Масло Мдж 82.5%, Увелка Овсяные Хлопья Тонкие, Сахар, Брест Литовск Молоко 3,6%. Lunch: Лечо, Рис Отварной, Куриные Грудки (Жареные), Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Obiad: Сахар, Тирамису, Ленивые Голубцы, Тушеные Овощи. Przekąski/Inne: Сахар, Овсяное Печенье, Плов с Курицей. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|