Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2020
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
560 kcal
|
Tłusz: 15,09g | Białk: 18,29g | Węglo: 89,09g.
Śniadanie: Коровка из Кореновки Йогурт Злаки, Bounty Bounty . Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Obiad: Приготовленная Квашеная Капуста. Przekąski/Inne: Коровка из Кореновки Йогурт Злаки. więcej...
|
|
1949 kcal
|
Ćwiczenie:
Kąpiel - 15 minut, Trening Kondycyjny - 25 minut, Odkurzanie - 15 minut, Praca w Biurze Siedząca - 10 godziny, Odpoczywanie - 5 godziny i 5 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Марина Белых
|