Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
lizitler
Dziennik
17 mar 20
Dziennik lizitler, 17 mar 20
Profil lizitler
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Блин а если у меня нет ЖеЛаЕмОГо ВесА ФС ты чо
36 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 marca 2020:
646 kcal
Tłusz: 15,33g | Białk: 24,17g | Węglo: 102,88g.
Śniadanie:
Творожное Печенье, Зеленый Чай с Молоком.
Lunch:
Свежов Щи из Свежей Капусты.
Obiad:
Геркулес Каша Овсяная.
więcej...
866 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 11 godziny.
więcej...
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
поставь на поддержку,а там как будет
17 mar 20 przez użytkownika:
Lovely Ell
Какой у тебя рост ?
30 mar 20 przez użytkownika:
lizuxa07
165-166 см
30 mar 20 przez użytkownika:
lizitler
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi lizitler
Zobacz Pełną Historię