Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2020
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1546 kcal
|
Tłusz: 39,25g | Białk: 100,61g | Węglo: 194,65g.
Śniadanie: The Original Pb2 Powdered Peanut Butter, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Ananas, Marque Repère Compote Pomme sans Sucres Ajoutés , Sojasun Yaourt Nature, Priméal Farine de Sarrasin, Oeuf. Lunch: Better Snexx Chips Hummus, Carrefour Poivrons Rouges Grillés, Quinoa (Cuit), Lidl Blanc de Poulet , Carottes, Chou Rouge, Lidl Chèvre Frais , Florette Batavia. Obiad: Marie Morin Clafoutis Cerises Griottes, Florette Brocolis Vapeur, Jean Hervé Purée de Sésame 1/2 Complet, Carrefour Poivrons Rouges Grillés, Sojasun Yaourt Nature, Mâche, Notre Jardin Pulpe de Tomates en Dés, Comptoir du Grain Semoule de Blé Fine, Échalotes, Grain de Frais Lentilles Corail. Przekąski/Inne: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Danone Hipro Citron, Nu3 Fit Muesli , Fruit de la Passion, Myrtilles, Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate, Auchan Fraises Surgelées , Banane, Courgette. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sissouetfifi
|