Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2020
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1572 kcal
|
Tłusz: 73,13g | Białk: 81,02g | Węglo: 161,87g.
Śniadanie: Летний День Молоко 3,2%, Творог 5%, Гречка. Lunch: Шоколадница Капучино, Перекресток Салат Нежный, Картофельное Пюре. Obiad: Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан, Творог 5%. Przekąski/Inne: Варенье, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад. więcej...
|
Traci 13,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi effy.hoggart11
|