Dziennik Petitchatcuit, 17 mar 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2020
48,9 kg Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.    Wciąż do stracenia: 3,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 marca 2020:
2083 kcal Tłusz: 97,24g | Białk: 81,32g | Węglo: 218,06g.   Śniadanie: Pâturages Beurre Moulé Demi-Sel, Pain aux Céréales, Pâturages Lait Demi-Écrémé. Lunch: Milka Glace Chocolat Vanille, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Pelmeni, Marque Repère Parmesan. Obiad: Lidl Filets de Truite Fumée, Poireaux, Reflets de France Abondance AOP au Lait Cru , Barilla Pâte. Przekąski/Inne: Saucisson Sec, Cidre de Pomme. więcej...
1823 kcal Ćwiczenie: Garmin - 23 godziny i 59 minut, Spanie - 1 minuta. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Petitchatcuit


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.