Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2020
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2020 kcal
|
Tłusz: 46,30g | Białk: 221,59g | Węglo: 174,51g.
Śniadanie: Feijão Carioca Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Manga Palmer, Mamão Formosa, Banana Prata, Italac Leite Semidesnatado, Oreo Oreo (4), Lacta Laka Oreo (25g), Ameixas, Purê de Batata, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mullergusmao
|