Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
baha1940
Dziennik
17 mar 20
Dziennik baha1940, 17 mar 20
Profil baha1940
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Saat 20.12
5 günün sonunda 8.6 kilo verildi🤙🇹🇷
101,4 kg
Do tej pory straciłeś:
8,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
11,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 marca 2020:
1121 kcal
Tłusz: 76,79g | Białk: 49,64g | Węglo: 53,76g.
Śniadanie:
Ekmek, Pınar Sucuk.
więcej...
Traci 14,7 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
5 günde mi 8 kilo verdiniz nasil😕
17 mar 20 przez użytkownika:
gülcan deniz
tavsiye istiyorum
17 mar 20 przez użytkownika:
gülcan deniz
düzgün besinlerle ve ara öğünleri arttırarak. sık ama az yiyorum. hem doymamı hem de az kalori miktarı alıyorum ve spor yapmıyorum. sadece uyku ve yatarak😂😂
17 mar 20 przez użytkownika:
baha1940
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi baha1940
Zobacz Pełną Historię