Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2020
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1735 kcal
|
Tłusz: 85,22g | Białk: 99,59g | Węglo: 150,82g.
Śniadanie: Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, CMTech Whey Protein Клубничный Крем, Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, Томатный Кетчуп, Куриные Бедрышки (Запеченные), Щебекинская Спагетти Тонкие. Obiad: Красный Лук, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Przekąski/Inne: Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Щелкунов Семена Чиа, Вологжанка Простокваша 2,7%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|