Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2020
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1147 kcal
|
Tłusz: 44,12g | Białk: 39,19g | Węglo: 158,04g.
Śniadanie: Чай, Орехи Кешью, Банан, Красное Яблоко, Кампина Йогурт Фруктис Легкий. Lunch: Варенье, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Минтай Жареный. Obiad: Чай, Приготовленная Квашеная Капуста, Агрокомплекс Сосиски Прогресс, Суп Куриный с Вермишелью. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Апельсин, Орехи Кешью, Цукаты, Коровка из Кореновки Творожный Сырок с Какао, Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|