Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2020
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1413 kcal
|
Tłusz: 60,30g | Białk: 161,99g | Węglo: 21,71g.
Śniadanie: Sundown Fish Oil 1000 Mg. Lunch: Seara Peito de Frango Desfiado, Queijo Parmesão (Ralado), Nestlé Creme de Leite, Friboi Carne Moída Patinho, Panqueca Low Carb. Obiad: Seara Peito de Frango Desfiado, Queijo Parmesão (Ralado), Nestlé Creme de Leite, Friboi Patinho Moido Cozido, Panqueca Low Carb. Przekąski/Inne: Vinho Cabernet Sauvignon, Vinho Cabernet Sauvignon. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|