Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2020
|
95,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1754 kcal
|
Tłusz: 65,70g | Białk: 179,24g | Węglo: 104,55g.
Śniadanie: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Рис Отварной, Вегус Карпаччо Говядина. Drugie Śniadanie: Салат с Крабовыми Палочками. Lunch: Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Podwieczorek: Сваренное Вкрутую Яйцо, Колбаса Краковская, Кабачковые Оладьи с Сыром. Obiad: Куриное Филе на Гриле. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lucky_Romeo
|