Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2020
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1115 kcal
|
Tłusz: 50,39g | Białk: 29,53g | Węglo: 143,18g.
Śniadanie: Fruttis Йогурт 8%, Магнит Сыр Голландский 45%, Черкизово Колбаса Докторская, Соленые Огурцы с Укропом. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Яшкино Крокант с Миндалем, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками. Obiad: Своя Компания Суп-Пюре Картофельный с Беконом. Przekąski/Inne: ВкусВилл Курага, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|