Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2020
|
99 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2572 kcal
|
Tłusz: 177,11g | Białk: 207,16g | Węglo: 25,69g.
Śniadanie: Milbona Gouda Holland Mittelalt, Rote Chilischoten, Kirschtomaten, REWE Avocado, Jean Luc Salami Sticks, Gut & Günstig Quark 40%, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Rapunzel Hanfsamen Geschält. Lunch: Exotic Food Sriracha Scharfe Chilisauce, Heinz Tomato Ketchup 50%, Real Pimientos de Padron , Schweinefleisch. Przekąski/Inne: Seebacher Mini Kaminwurzen. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|