Dziennik sladkiyzefirka, 18 mar 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2020
70,8 kg Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.    Wciąż do stracenia: 2,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 marca 2020:
2064 kcal Tłusz: 51,95g | Białk: 133,71g | Węglo: 269,07g.   Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%,  Творог 5%, Варенье, Домик в деревне Молоко 3,5%, Умный Выбор Геркулес. Lunch:  Говядина Постная, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Obiad: Виктория Горбуша Горячего Копчения. Przekąski/Inne: Макфа Макароны Отварные, Банан, Верность Качеству Шоколад Априори 75%. więcej...
1955 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sladkiyzefirka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.