Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2020
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1482 kcal
|
Tłusz: 96,83g | Białk: 81,26g | Węglo: 112,21g.
Lunch: 밥, 뒷다리살, 큐원 트루스위트 알룰로스 1/10, 소고기등심, 양파, 고추장, 가지, 브로콜리, 올리브기름, 새송이버섯, 크래프트 그레이티드 파마산치즈. Obiad: 고사리나물, 코코넛당근케이크(찰리). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|