Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2020
|
121,8 kg
Do tej pory straciłeś: 58 kg.
Wciąż do stracenia: 41,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1786 kcal
|
Tłusz: 34,64g | Białk: 111,36g | Węglo: 250,48g.
Śniadanie: Meine Metzgerei Bierschinken , Aldi Bayerische Brezen. Lunch: K-Classic Joghurt Mild 3,5% Fett, Lidl Rote Beete Gekocht, Chicoree. Obiad: Metzgerfrisch Kasslerbraten, Gekochtes Sauerkraut. Przekąski/Inne: Lorenz Salzstangen, Lorenz Salzstangen, Lorenz Salzstangen. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|