Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2020
|
112,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 42,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1221 kcal
|
Tłusz: 24,79g | Białk: 54,06g | Węglo: 205,82g.
Śniadanie: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Lunch: Ржаной Хлеб, Яблоки (без Кожи), Капустный Салат, Пшеничная Каша, Печень Говяжья Жареная. Obiad: Ферма Плавленый Сыр, Ржаной Хлеб, Яблоки (без Кожи). Przekąski/Inne: Яблоки (без Кожи). więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|