Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2020
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1332 kcal
|
Tłusz: 62,96g | Białk: 116,51g | Węglo: 75,11g.
Lunch: Salumeo Spalla Cotta, Milbona Skyr Lampone, Finocchio Crudo, Entremont Raclette. Obiad: Milbona Caciotta Bavarese, Merivio Fettine di Formaggio Fuso Light, Mutti Polpa di Pomodoro, Broccoli, Valserena Cotolette con Spinaci, Lidl Hamburger di Tacchino. Przekąski/Inne: EuroCompany Misto di Frutta Secca e Semi, Primia Miele Millefiori, Milbona Skyr Magro Bianco, EuroCompany Misto di Frutta Secca e Semi. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|