Dziennik sissouetfifi, 18 mar 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2020
52,4 kg Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 marca 2020:
1486 kcal Tłusz: 42,39g | Białk: 100,67g | Węglo: 165,41g.   Śniadanie:  Myrtilles, The Original Pb2 Powdered Peanut Butter,  Pomme, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Sojasun Yaourt Nature,  Oeuf, Marque Repère Compote Pomme sans Sucres Ajoutés , Priméal Farine de Sarrasin. Lunch: Harry's Brioche , Soignon Chèvre Allégé, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco,  Tomates Cerises, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Comptoir du Grain Semoule de Blé Fine, Grain de Frais Lentilles Corail, Jean Hervé Purée de Sésame 1/2 Complet, Mâche. Obiad: Taillefine Fromage Blanc 0%, Carrefour Framboises Surgelées, Too Good Snack Poppé BBQ, Landvika Truite Fumée au Bois de Hêtre , Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Sojasun Yaourt Nature,  Tomates Cerises,  Laitue, Épinard, Max Protein Fitzza, Oeuf, Chef Blanc d'oeuf. Przekąski/Inne: Gerblé Chocolat Noir sans Sucre Ajouté, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Carrefour Framboises Surgelées, Carrefour Fraises Gariguette ,  Myrtilles, Bio la Vie Muesli Bio Croustillant Amande Vanille, Danone Hipro Citron. więcej...
stała waga

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sissouetfifi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.