Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2020
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1642 kcal
|
Tłusz: 54,24g | Białk: 80,18g | Węglo: 206,05g.
Śniadanie: Арнаут Рулет с Маковой Начинкой, Азбука Вкуса Голубика, Клубника, ВкусВилл Сироп из Фиников, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Obiad: Now Foods Пищевые Дрожжи , ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Карри 14 марта. Przekąski/Inne: Hershey's Карамельный Сироп, Летний День Молоко 3,2%, Сушеное Манго, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|