Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2020
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2183 kcal
|
Tłusz: 72,50g | Białk: 130,39g | Węglo: 259,72g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, Мюсли с Фруктами, Яблочный Пирог. Lunch: Винегрет, Сок Мультифрукт, Куриный Суп, Плов с Курицей. Obiad: Кефир 2,5%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Куриная Грудка на Гриле. Przekąski/Inne: Апельсин. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bilkovdenis
|