Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2020
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1753 kcal
|
Tłusz: 61,67g | Białk: 150,37g | Węglo: 156,67g.
Śniadanie: Яблоко, Грецкие Орехи, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 5%. Lunch: Яичный Белок, Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Do4a Lab Omega-3, Гречка. Obiad: Помидоры, Cheese Gallery Parmesan, Яичный Белок, Яичный Белок, Помидоры. Przekąski/Inne: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Шампиньоны, Морковь, Яблоко. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anastasiaa888
|