Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2020
|
85,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
930 kcal
|
Tłusz: 50,68g | Białk: 89,31g | Węglo: 25,72g.
Śniadanie: Leite (Leite Integral). Lunch: Costela Bovina, Chuchu Cozido. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|