Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2020
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1067 kcal
|
Tłusz: 41,94g | Białk: 54,62g | Węglo: 119,93g.
Śniadanie: La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Colun Queso Gouda Laminado, Fuchs Pan Multigrano. Lunch: Durazno, Vinagre, Natura Aceite de Maravilla, Pepino (Pelado), Dole Lechuga Escarola, Tomates, Otuna Atún Lomitos en Agua, Antartic Choritos Pequeños en Agua. Obiad: La Fête Bombones, Monterrey Café, Colun Queso Gouda Laminado, La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Ideal Pan Pita Integral Light. Przekąski/Inne: Nutra Bien Muffin de Zanahoria, Monterrey Café, Quaker Barra de Cereal Chispas de Chocolate. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|