Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2020
|
105,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 23,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1331 kcal
|
Tłusz: 34,00g | Białk: 59,70g | Węglo: 216,36g.
Śniadanie: Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Coffee with Skim Milk. Lunch: Sodexo Steamed Broccoli & Red Peppers, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Carrots , Cooked Cauliflower (from Fresh), Sodexo Steamed Broccoli & Red Peppers, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Carrots , Cooked Cauliflower (from Fresh). Obiad: Trader Joe's Cauliflower & Broccoli Vegetable Patties, Cream of Potato Soup (Prepared with Milk), Sodexo Steamed Broccoli & Red Peppers, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Carrots , Cooked Cauliflower (from Fresh), Baked Potato (Peel Eaten). więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elihu Feldman
|