Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2020
|
124,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 33,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1549 kcal
|
Tłusz: 50,58g | Białk: 48,45g | Węglo: 225,06g.
Śniadanie: Compliments Tzatziki Yogurt & Cucumber Dip, Fried Rice. Lunch: Earth's Own Oat Milk, General Mills Lucky Charms. Obiad: Cooked Carrots (from Fresh), Club House Brown Gravy, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) . Przekąski/Inne: President's Choice English-Style Crumpets, Lindt Excellence 70% Cacao, Clif Bar Chocolate Brownie, Cheetos White Cheddar (Simply), Rold Gold Pretzel Sticks. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|