Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2020
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2035 kcal
|
Tłusz: 96,01g | Białk: 113,24g | Węglo: 179,79g.
Śniadanie: Аппетиссимо Фрукты в Желе Клубника, Простоквашино Творог 2%, Геркулес Хлеб Молочный, Свитлогорье Трубочка с Вареной Сгущенкой, Сыр Российский. Lunch: Север Морковный Торт. Obiad: Ростик'c - KFC Твистер Джуниор. Przekąski/Inne: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения, Макароны с Фаршем, Свекла со Сметаной. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|