Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2020
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1267 kcal
|
Tłusz: 95,09g | Białk: 77,72g | Węglo: 21,77g.
Śniadanie: Delicato Кокосовое Масло, LatteR Сливки Безлактозные 10%, ВкусВилл Сметана 30%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Lunch: ВкусВилл Заливное из Индейки Пп, Магнит Авокадо, Говядина Постная, Knorr Наваристый Говяжий Бульон "Душа Обеда" Желеобразный. Obiad: LatteR Сливки Безлактозные 10%, ВкусВилл Сметана 30%, Delicato Кокосовое Масло. Przekąski/Inne: ВкусВилл Масло Сливочное с Йогуртом , Delicato Кокосовое Масло, LatteR Сливки Безлактозные 10%, Bombbar Протеиновый Батончик. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|