Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2020
|
98,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
961 kcal
|
Tłusz: 28,76g | Białk: 29,16g | Węglo: 143,08g.
Śniadanie: Banane, Trader Joe's Pain Croustillant au Seigle Complet, Jardin Bio Tartines Craquantes Châtaigne. Lunch: Daunat Salade Surimi Pâtes Crudités. Obiad: Lidl Pain aux Noix, Soupe. Przekąski/Inne: Dolce Gusto Café au Lait. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|