|
hari ini makan makanan berat.. gegara dibelikan bos, ga enak mau nolak😅
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1127 kcal
|
Tłusz: 46,96g | Białk: 66,78g | Węglo: 119,36g.
Śniadanie: Pecel, Sayur Campuran. Lunch: Tempe Orek, Dada Ayam, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|