Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2020
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1598 kcal
|
Tłusz: 58,35g | Białk: 63,33g | Węglo: 207,02g.
Śniadanie: Груша, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Lunch: AIDA Linguine, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Лента Говядина Шея, Помидоры, Окей Лечо по-Домашнему, Репа. Obiad: Олейна Подсолнечное Масло, Billa Яблоко Гренни Смит , Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Свекла Вареная, Националь Крупа Булгур Пшеничный, Яйцо. Przekąski/Inne: ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|