Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2020
|
45,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
915 kcal
|
Tłusz: 30,26g | Białk: 94,53g | Węglo: 64,92g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Almaverde Bio Farina di Farro Integrale, Aia Albume D’Uovo Pastorizzato, Burro di Arachidi. Lunch: Olive Nere, Lattuga, Carote, Pomodori Ciliegini, Milbona Skyrella. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Piselli Fini, Carne di Petto di Tacchino. Przekąski/Inne: Arance. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|