Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2020
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1199 kcal
|
Tłusz: 47,57g | Białk: 65,39g | Węglo: 133,50g.
Śniadanie: Bombbar Кокосовая Паста, Дома Куриный Бульон из Грудки, Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Якобс Кофе Растворимый, Вода. Lunch: ВкусВилл Баранка Молочная, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Хрен, Китайская Капуста, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, President Сыр Мягкий Brie, Хрен, Китайская Капуста, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый. Obiad: Куриное Филе в Сметане, Красная Цена Молоко 2,5%, Клубника, Банан. Przekąski/Inne: Якобс Кофе Растворимый, Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Вода. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|