Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2020
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1525 kcal
|
Tłusz: 54,20g | Białk: 47,23g | Węglo: 217,16g.
Śniadanie: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Рогачев Сгущенное Молоко, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлеб Черный, ФЭГ Черемша Соленая, Колбаса Варено-Копченая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: От Палыча Торт Каприз, Чай. Przekąski/Inne: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Варенье, Чай. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|