Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2020
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1622 kcal
|
Tłusz: 55,02g | Białk: 65,35g | Węglo: 222,78g.
Śniadanie: Магнит Яблоко, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Лимоны Дробленые с Имбирем и Мёдом, Магнит Банан. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дидо Толокно Ячменное, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Obiad: Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Клюква. Przekąski/Inne: Курага, Магнит Яблоко. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|