Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2020
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 25,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1981 kcal
|
Tłusz: 62,93g | Białk: 95,24g | Węglo: 272,69g.
Śniadanie: Banane, Auchan Comté, Picard Petits Pains aux Figues. Lunch: Monoprix Gnocchi à la Semoule de Blé Dur, Auchan Emmental Râpé, Mangues, Huile d'Olive, Épinard, Ovive Truite Fumée . Obiad: Pruneau Sec, Poires, Old El Paso Wrap de Blé Nature, Jus de Citron, Sauce de Soja, Picard Pavé de Thon Albacore, Avocat. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|