Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2020
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1527 kcal
|
Tłusz: 59,97g | Białk: 63,31g | Węglo: 183,55g.
Śniadanie: Marque Repère Biscottes au Froment, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Café au Lait. Lunch: Blanc de Poulet, Pâtes (Cuites), Fromage, Pain Blanc, Saucisson Sec. Obiad: Vinaigrette, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Maïs Jaune Doux, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Pâtes (Cuites), Carrefour Asperges Vertes, Tomates. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gilliane.hasle
|