Dziennik Batumi, 19 mar 20

Profil Batumi | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2020

122,1 kg Do tej pory straciłeś: 57,7 kg. Wciąż do stracenia: 42,1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 marca 2020:

1996 kcal

Tłusz: 50,89g | Białk: 149,17g | Węglo: 227,55g. Śniadanie: Aldi Forellenfilets. Lunch: Gut & Günstig Bierschinken, Harry Weizenmischbrot, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Harry Mehrkornbrötchen (70g), ORO di Parma Tomatenmark. Obiad: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Landbäckerei Weizenmischbrot, Gekochtes Sauerkraut, Metzgerfrisch Kasslerbraten. więcej...

2065 kcal

Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

Zyskuje 2,1 kg na tydzień

17 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Huhu wünsche dir trotzdem einen schönen Tag... soweit es geht 👍. Pass auf dich auf und auf Hundi 😉

19 mar 20 przez użytkownika: Pittiplatsch 50

Hallo Pittiplatsch 50, danke für deinen Pfotenabdruck. Wir sind gut durch den Tag gekommen, ihr hoffentlich auch. Bleibt gesund und genießt die Tage so gut es geht.

19 mar 20 przez użytkownika: Batumi


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Batumi

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Batumi, 19 mar 20

Skomentuj

Historia Wagi Batumi