Dziennik mapie0410, 19 mar 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2020
86 kg Do tej pory straciłeś: 4 kg.    Wciąż do stracenia: 16 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 marca 2020:
1972 kcal Tłusz: 86,51g | Białk: 85,92g | Węglo: 184,03g.   Śniadanie: Monoprix Gourdes de Compote ,  Banane, Monoprix Beurre Doux, Heudebert Biscottes 6 Céréales,  Café. Lunch: Pâturages Petit Suisse 3,6%,  Huile d'Olive, Fromage Feta, Bonduelle Coeur de Céleri, Carrefour Pain de Campagne,  Moutarde de Dijon, Jean Rozé Burger Oignon. Obiad: Fromage Cheddar, Carrefour Pain de Campagne,  Whisky Coca, Casino Lapin aux Deux Moutardes, d'Aucy Salsifis. więcej...
Traci 3,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mapie0410


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.