Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2020
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1030 kcal
|
Tłusz: 35,50g | Białk: 67,60g | Węglo: 107,86g.
Śniadanie: Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Watt's Mermelada Frutilla Light, Quillayes Queso Chacra, Marraqueta sin Miga, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Loncoleche Break Cappuccino . Lunch: Lechuga, Arroz Blanco, Chop Suey de Pollo. Obiad: Colun Leche con Café Sabor Capuccino , Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Arroz Blanco, Huevo Cocido, Camarones. Przekąski/Inne: Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Marco Polo Maní con Pasas, Loncoleche Break Cappuccino . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi pacitathieller
|