Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2020
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1511 kcal
|
Tłusz: 70,80g | Białk: 70,16g | Węglo: 148,36g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог 9%. Lunch: Перекресток Фрикасе из Курицы, Макароны Отварные, Овощной Суп (Консервы, Конденсированный), Бондюэль Кукуруза Сладкая. Obiad: SPAR Сырники Домашние, Мерси Конфеты. Przekąski/Inne: Салат с Крабовыми Палочками, Bite Батончик Контроль Веса, Куриная Ферма Голень с Кожей, Сало. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Мария Genesis
|