Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2020
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
738 kcal
|
Tłusz: 40,83g | Białk: 63,73g | Węglo: 35,17g.
Śniadanie: Caffe Macchiato, P'tit Québec Mozzarella. Lunch: Dijon Mustard, Hamburger with cabbage, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh). Obiad: President's Choice Whole Grain Dijon, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Cooked Salmon. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|