Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2020
|
98,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2136 kcal
|
Tłusz: 109,62g | Białk: 126,27g | Węglo: 151,68g.
Śniadanie: Жареный Картофель, Жареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Макфа Вареные Макароны, Il Primo Gusto Сыр Творожный Сливочный. Obiad: Куриное Филе Жареное без Масла, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Виктория Салат Мужские Грёзы, Snickers Лесной Орех. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|