Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2020
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 20,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1365 kcal
|
Tłusz: 109,30g | Białk: 72,51g | Węglo: 10,46g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Vegan Food Семена Чиа, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, 4 Сезона Клюква Замороженная, Маслозавод Нытвенский Сливки 20%, Вареное Яйцо. Lunch: Петелинка Перепелиное Яйцо, Свиные Ребрышки, 4 Сезона Брокколи Капуста, Магнит Помидоры Черри. Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки Порционные. więcej...
|
|
1661 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 1 godzina i 30 minut, Mycie Naczyń - 20 minut, Google Fit - 22 godziny i 10 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|