Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2010
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1049 kcal
|
Tłusz: 28,81g | Białk: 78,07g | Węglo: 139,23g.
Śniadanie: Bran Cereal, activia light yogurt. Lunch: palm heart, feta cheese, lettuce escarole, chicken breast. Obiad: Liver Pate (Canned), Soft Tortillas (Medium), Extra Lean Sliced Deli Turkey Ham. Przekąski/Inne: milk chocolate, Granola Bites, Fuji Apples. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi michelitajs
|