Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2020
|
96,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 28,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1718 kcal
|
Tłusz: 66,25g | Białk: 111,56g | Węglo: 153,37g.
Śniadanie: Seeberger Фундук, Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом, Жемчужина России Пломбир с Миндалем. Lunch: Konti Timi Пирожное Сливочное, Каадрат Ланч Бокс 11 Котлета Куриная с Сыром, Картофельное Пюре с Соленым Огурцом, Петровская Слобода Кофе, Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом. Obiad: Русский Дар Квас, Fish House Горбуша Натуральная, Heinz Соевый Соус Премиум, Огородников Горчичное Масло, О'кей Морской Коктейль Замороженный, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|