Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2020
|
98,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
978 kcal
|
Tłusz: 42,06g | Białk: 57,87g | Węglo: 86,53g.
Śniadanie: Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Balade So Light, Saint Alby Blanc de Dinde, Lidl Pain aux Noix, Fromage de Chèvre. Lunch: Chef To Go Select Salade Thon & Œuf. Obiad: Zero Rice Riz Konjac, Ratatouille Maison, Lidl Filet de Merlan. Przekąski/Inne: Carrefour Tartine Croustillante Seigle Complet, Galette de Riz, Dolce Gusto Café au Lait. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|