Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2020
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1356 kcal
|
Tłusz: 67,64g | Białk: 80,38g | Węglo: 107,13g.
Śniadanie: Колбаса Докторская, Ашан Сыр Российский 50%, Обычные Блины, Кофе с Сахаром. Lunch: Булгур (Вареный), Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная, Ашан Сыр Российский 50%, Колбаса Докторская. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|