Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2020
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
920 kcal
|
Tłusz: 26,00g | Białk: 79,23g | Węglo: 92,58g.
Śniadanie: Хлеб Зерновой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Брынза, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, Веселый Молочник Сметана 15%, Грецкие Орехи, Морковь, Ярмарка Булгур, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Курага, Апельсин, Творог (Полностью Обезжиренный). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|